jueves, 24 de mayo de 2018

¡Una triatleta en clase!


Gracias a nuestra compañera Inés, que es triatleta, hemos podido conocer más de cerca el mundo del triatlón, tanto en ámbitos generales como pequeñas curiosidades. Nos ha explicado las partes que lo componen, la parte a nado, la carrera y la bicicleta, así como la importancia de las transiciones, que era  desconocido para nosotros, algo que nos sorprendió es que el dorsal lo lleva en el gorro cuando está en el agua, mientras que va en bicicleta lo lleva en la espalda y durante la carrera en el pecho, todo esto lo consigue mediante un portadorsal que se va cambiando según el tipo de actividad a realizar, excepto el gorro de natación que lo lleva impreso. Nos contó su experiencia personal, cómo empezó, que el primer año no compitió puesto que se dedicó a entrenar y a su preparación física y, un tema que ya habíamos visto en el primer trimestre en Educación Física volvió a salir: el doping. Nos enseñó el traje que usa cuando compite y fotos de salidas en estas actividades, así como distintos momentos de las mismas y nos explicó cómo deben de realizar cada parte, las normas que hay y las medidas de seguridad que existen. También nos habló de la importancia que tiene el calentamiento, de hecho, realizamos con ella una pequeña parte del que suele hacer y ¡hemos quedado agotados!



Ahora somos mucho más conscientes de la disciplina, tiempo y dedicación que requieren actividades deportivas como esta y del gran esfuerzo que requieren.